l3/4，l4/5間盤層面可見突出椎體

你好，您這個情況建議再做一個核磁共振的檢查，看是否有不良情況存在，並且注意積極治療的，平時也要注意避免久坐久站，不要劇烈運動，儘量調整一下睡眠姿勢，避免著涼，要注意保暖，來改善一下。

您好，根據您所描述的情況分析，你患有腰椎間盤膨出，如疼痛症狀明顯可以輔助一些，活血化瘀的藥物改善症狀。

您好，你目前的情況考慮主要是由於腰椎疾病導致的需要，這些去檢查確診一下。