我跑完步後喉嚨最後一處會痛但是緩一下就

您好，根據您的描述，可能是跑步氣喘，喉嚨受刺激導致的。應該多喝點水，不要受涼。跑步時要慢一些，不要過急。

你好，上述情況跟你之前跑步有直接的關係，呼吸不暢，呼吸加快而引起的喉嚨有異物感，一般過一段時間正在就會消失，或者是改善，建議你應該多休息，適當的喝點水，避免過於勞累