一口氣呼不出，難受

每個人的身體肥胖情況，主要和先天的基因，還有平常的生活，飲食有關係，像您這個是屬於肥胖來的同時，這個有可能還會導致，氣虛，呼吸困難，也有可能還會加重心肺，功能的負擔，您這種情況，首先平常一定要多點鍛煉身體，同時一定要控制飲食，不要食用肥膩的食物，不要吃甜食，應該多點鍛煉身體，促進體內脂肪消耗，還可以配合針灸埋線減肥。

你的情況考慮是有嚴重的身體肥胖，身體肥胖會影響心肺功能，所以會出現的呼吸不暢，胸口不舒服，影響了正常的生活，需要去醫院做個檢查，明確具體疾病的類型，然後選擇合適的方法治療，如果是有心肺疾病了，那就需要積極的治療，對於身體嚴重肥胖的，建議服用藥物減肥，針灸減肥，避免對身體形成嚴重的傷害。