膝關節扭傷了，兩天了，又腫又疼的，主要是內側，腿也伸不直

你的情況膝關節扭傷後疼痛是傷後反應，抬高患肢休息，患處冷敷減輕疼痛，不要下床活動，抬高患肢休息，局部冷敷，三天后患處外敷活血化瘀藥並熱敷，口服消炎藥和活血化瘀藥治療。

您好，目前的情況考慮為韌帶或者肌腱損傷的可能性較大，也有半月板損傷的可能性。建議您及時到醫院進行詳細檢查，查明病因後對症治療，同時要避免勞累，進行適當的膝關節功能鍛煉。