心裡堵塞，心率起伏不定怎麼辦

你好，當情緒激動，心裡緊張的時候，就會出現上述症狀。如果上述症狀頻繁發生的話，建議要到醫院做一個心電圖。平時要調整自己的心態。

你的情況應該是胸悶，是鼻腔不通暢引起的，應該去醫院耳鼻喉科檢查一下。如果患有鼻炎，應該及時治療。俗話說，感冒是萬病之源，一早一晚要注意，避免著涼，預防感冒。