軟懶腰痛了4次了左邊

可以導致腰痛的原因較多，有腰肌勞損，腰椎的病變，以及泌尿系統的結石等都可以導致的。症狀明顯的還需要先到醫院一下才能明確的，根據檢查的結果確定治療的方法。

這種情況腰疼不適，需要注意休息，避免腰部彎腰負重勞累。可以醫院骨外科檢查是否腰肌勞損或腰椎問題有關，必要時拍片等影像學檢查。