去年手臂骨折了，然後裡面壓了鋼板，但是

你的情況是手臂部骨折予以切開復位內固定手術治療，如果現在手術後已經一年，局部酸軟無力，則可能與內鋼板有關，或肌腱炎等有關，如果同時局部麻木的話則可能與神經功能異常有關。

你說的這種情況考慮與長時間沒有用力或肌肉勞損有關。平時加強患肢的功能鍛煉，時間長了應該可以恢復，平時行熱敷燙洗。