頸椎病，頸椎不好受頸椎不好，怎麼才能好轉？怎麼辦呢

頸椎不適可能與頸部受涼或上網時間過長、勞累等因素有關係。適當活動頸部，頸部熱敷或輕柔按摩，頸部外敷舒筋活血藥膏，口服舒筋活血藥和消炎鎮痛藥治療，不穿過高枕頭，避免頸部受涼。

頸椎不適可能與頸部受涼或上網時間過長、勞累等因素有關係，也有可能是頸椎骨質增生引起。適當活動頸部，頸部熱敷或輕柔按摩，頸部外敷舒筋活血藥膏，口服舒筋活血藥和消炎鎮痛藥治療，不穿過高枕頭，避免頸部受涼。