請問怎樣才能降低尿酸呢，都注意些什麼？

問題描述請問怎樣才能降低尿酸呢，都注意些什麼？身體的嘌呤代謝不好，尿酸偏高，現在飲食也注意了，在吃別嘌呤醇和舒一肽，藥的話希望慢慢減少，因為副作用太大了，希望不要反復了。