本人28歲，從大概初中開始就一直睡覺做

您好朋友，出現這一系列症狀是由於身體陰陽失衡導致失眠多夢精神不佳症狀，需要口服藥物治療。您好朋友，建議您注意保暖休息，避免刺激，配合口服酸棗仁顆粒和夜寧顆粒治療。

你好，你的症狀考慮是有神經衰弱的問題，最好找精神科醫生確診，可以採用刺五加和人參治療神經衰弱。