您好，我女兒今年20歲，沒有受過傷，最

腰椎間盤突出症是一種比較常見的病變，出現這種情況，一般與慢性勞損，退行性病變，外傷等情況有關。平時要注意休息，避免勞累以及受涼，可以給予活血化瘀通絡止痛以及營養神經的藥物治療，並可以配合中醫的針灸理療等治療。

您好！如果是椎間盤突出，可能與勞累、組織勞損或外傷、自身發育等有關係。注意休息，避免久坐和腰部負重，患處熱敷或理療，外敷消炎鎮痛膏，口服舒筋活血藥治療，無效時可以考慮微創手術治療。