我想長高啊，啥方法好啊？中醫脈衝療法好嗎？

身高與多種因素有關，包塊遺傳因素，後天自身生長因素有關。你現階段正處於青春期，平時可通過多運動，多曬太陽，注意合理膳食來提高身高。

您好，身高主要受到遺傳的影響，也與環境、體重、營養等有關；依據描述，您目前屬於青春期，考慮可以長高的，不要過於擔心。建議您放鬆心情，要注意勞逸結合，加強營養、多食用含優質蛋白質、鋅、鈣、維生素豐富的食物，多進行彈跳運動。