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問題
【脫髮】
【歸檔】 15年02月03日
脂溢性脫髮用什麼中藥調養
網友回答
脂溢性脫髮必須採取科學的方法:(1)少吃油炸、辛辣及甜食(2)不要將洗髮水直接倒在頭髮上(3)洗髮時水不要過熱或過冷.用溫水洗髮意見建議:(4)不要用脫脂力太強的洗髮水.洗髮不要太勤(5)多食富含維生素A、B2、B6、E的食物(6)早晚多梳頭;但不要用指甲梳頭(7)保持睡眠.遠離煩惱.
脫髮的原因有很多,有脂溢性脫髮,血虛,血熱性脫髮,腎虛脫發及遺傳性因素脫髮,宜對症治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫髮大有裨益.如果說已經比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生髮露外部藥物治療再配合食療效果會更好.