男，22歲，請問補腎虛的藥材有哪些，可以泡茶喝的，

腎虛也會有不同的類型，個人的體質差異較大，單靠泡茶來改善症狀，有點誇大效果了，可以酌情服用腎寶片，金貴腎氣丸，右歸丸等中成藥調理，平時多吃點補腎食物，如韭菜，黑芝麻，狗肉，枸杞，核桃，黑木耳，羊肉，黑米，海參，栗子等。

您好，根據你陳述的情況，補腎的藥材很多，一般來說藥材都是可以泡茶的。常見的補腎的藥材喲，枸杞子，五味子，肉蓯蓉，鎖陽，菟絲子，蓮子。