月經暗紅量少，腰部與腹部酸痛，剛剛一個

你好，你的情況考慮月經不調引起的，腰部酸痛考慮有盆腔炎，最好去醫院做B超檢查一下看有沒有盆腔炎建議你去醫院檢查一下激素六項，對症用藥治療。你平時注意衛生，忌食生冷辛辣等刺激性的食物。

你好，根據描述，這種情況考慮是服用緊急避孕藥以後引起的月經不調。建議月經前後忌食辛辣生冷的東西，注意腹部保暖，喝益母草，紅糖姜水調理，避免劇烈運動，記得不要再服用緊急避孕藥了，以後會慢慢恢復正常。