記憶力差跟失眠有關係嗎？吃什麼藥治療效果比較好

失眠會加重記憶力不好的，也可能跟遺傳或者相關的先天因素有關,但是如果只是近期發現記憶力下降可能跟近期發生的某些事情有關,或者對學習不感興趣.如果是前者,要找出具體原因,必要的時候可以請求心理諮詢師幫助;適當的方法調動孩子的學習積極性人在記憶的時候可以分為機械記憶和有意記憶.前者就是死記硬背,後者就是根據記憶的內容將記憶內容賦予意義靈活記憶.很顯然採取後者更有利於記憶.在頭腦中形成特定的畫面記憶起來就會容易多且記憶持久.平時也可以多吃一些核桃,也可以吃一些蛋類和魚類,補充一些微量元素.必要時可以用3a腦營養丸，希望您的問題早日得到解決.