我斷斷續續腰疼有兩個月了，嚴重時臀部和

筋膜炎可以引起局部的疼痛腫脹以及功能障礙。平時要注意休息，避免勞累以及受涼，減少患處的活動，給予活血化於以及消炎止痛的藥物治療，可以配合中醫的針灸理。。

通過你的描述，存在腰肌勞損及纖維織炎，需要休息配合理療及藥物治療。多臥床休息，可行熱敷，推拿按摩理療，服用消炎止痛活血藥物及外貼膏藥等治療，避免受涼及勞累。