提東西腰閃了怎麼辦原來閃過腰現在經常閃腰

問題描述提東西腰閃了怎麼辦原來閃過腰現在經常閃腰

網友回答

2014年10月29日 10:24

閃腰後除了用跌打膏或止痛膏外貼以外，一些簡易治療法也很有效。例如用電吹風吹患處，或者用檯燈近距離照烤患處，都能很快緩解疼痛。用炒熱的鹽或沙子包在布袋裡，敷在扭傷處，每次半小時，早晚各一次也很有效，但注意不要燙傷皮膚。