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問題 【閃腰】 【歸檔】 16年09月03日

你好醫生我打籃球閃腰了,過了一個月感覺

問題描述 你好醫生 我打籃球閃腰了,過了一個月感覺好咯,就去打球,沒想到打完球之後感覺腰又有一點疼,後來我就沒有去打球了 一個星期左右就去跑跑步 過了一個月左右腰還是不會好,怎麼辦?
網友回答
2016年09月03日 20:51

分析:該情況可以考慮是軟組織損傷

2016年09月03日 20:49

可能跟腰肌勞損等情況有關,建議注意休息,注意保暖,避免過度勞累和潮濕寒冷刺激,並就診檢查一下,明確診斷後在醫師指導下積極應用非甾體類抗炎藥、活血化瘀藥、肌肉鬆弛劑等藥物對症治療可能會有所好轉。

2016年09月03日 20:49

你好,針對你說的這個情況,考慮是因為沒有好好休息引起的,建議還是要好好休息,可以適當的熱敷,針灸等,應該不會有很大的問題

2016年09月03日 20:46

你好,你的這種情況是腰部肌肉的勞損,建議注意休息,可以做做腰部的按摩和熱敷