您的位置：首頁你好，我晚上需要上夜班，早上7點才能下
你好，我晚上需要上夜班，早上7點才能下
網友回答
你好，你這種情況考慮是可以吃點多吃富含蛋白質的食物：如瘦豬肉、、雞、鴨、魚、蛋及豆製品等，糖物質，如白糖、、蜂蜜、甘蔗，紅糖、、大米、蘿蔔、紅薯、，大棗、甜菜及水果等。
你好，你這種情況考慮是可以吃點多吃富含蛋白質的食物：如瘦豬肉、、雞、鴨、魚、蛋及豆製品等，糖物質，如白糖、、蜂蜜、甘蔗，紅糖、、大米、蘿蔔、紅薯、，大棗、甜菜及水果等。