自然流產需要注意什麼，吃點什麼補血

自然流產以後，身體的抵抗力有一定的下降，人需要一定的恢復時間性的。流產以後呢，需要注意休息，避免生冷辛辣刺激性食物的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以及優質蛋白質類的食物，少量多餐，清淡為主，定期複查彩超。

你好，自然流產後身體虛弱是需要注意加強營養多休息的建議多吃魚蝦牛奶蛋類，紅棗等食物都有補血的效果的，術後需要注意不吃刺激性食物