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問題 18年05月07日

本人49歲，有時候愛抽筋，不知道吃哪種補鈣藥好一些。

問題描述本人49歲，有時候愛抽筋，不知道吃哪種補鈣藥好一些。

網友回答

2000年01月01日 00:00

女性到了更年期由於激素水準下降容易鈣流失建議平時要喝牛奶，平衡膳食，也可以補點魚肝油