記憶力差吃藥對改善有用嗎

記憶力的減退，吃一些藥或者是營養品，在一定程度上還是能起到輔助的作用，比如說忘不了3A腦營養膠丸有增強腦細胞的作用。平常飲食也要注意，這樣綜合起來對你的改善作用是比較大的。一般要增強記憶力除了要堅持鍛煉身體外,還要保持良好的睡眠.要多吃些健腦的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,蔥,花椰菜,菜椒,芹菜,番茄,胡蘿蔔,蒜苗,核桃,花生,開心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其製品.還有蛋黃等都對記憶力有很大的增強.