月經不調怎麼辦啊啊啊啊啊啊啊吧

你好。建議可以口服烏雞白鳳丸調理下，平時要多增強營養的。要多吃青菜水果的。要多喝溫開水的。

你好，根據你的描述，月經不調的原因很多，內分泌紊亂，激素水準不穩定，婦科炎症，熬夜勞累，精神緊張，壓力過大，生活飲食不規律，都能引起月經不調。建議查子宮附件內膜彩超和性激素六項檢查，如果檢查正常的話，可以吃中藥慢慢調理，補氣養血調經，保持心情舒暢，避免劇烈活動，飲食清淡，辛辣刺激食物不吃，避免情志內傷，勞欲過度，保持心情舒暢，睡眠充足，多吃黑豆，黃豆，枸杞子，阿膠，桑葚子等補腎食物。注意經期保暖，生冷硬油炸食物不吃，不著涼水，不能受涼。