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自信心缺乏怎麼辦

問題描述 總感覺自己常高興不來 有時候想到一些事就會很難過 又感到很壓抑 又會感到很孤獨沒人喜歡
網友回答
2000年01月01日 00:00

您好,這個是個人性格的問題,考慮您是內向性格。需要平時自己調整,平時多參加集體活動,多參加體育鍛煉對此有幫助。