手關節僵硬難受吃舒筋骨

外傷使筋骨斷了後，在恢復期，應注意傷口的清潔、衛生，後期要注意功能鍛煉。如果傷口無明顯紅腫，皮膚溫度正常，觸摸無疼痛，可能傷口己經癒合了，就可以接觸水了。建議你保持傷口的清潔和乾燥，如果想清潔，可以用消毒酒精擦拭，祝你健康！

你說的筋斷了就是肌腱，肌腱損傷的話恢復時間要長一點，伴有骨頭的損傷，最少要在一個半月左右，。不過局部傷口的癒合在兩星期就可以了，現在應該已經拆線半個月了吧，可以沾水，正常洗澡沒事，一個月多一點的時候要注意功能鍛煉，否則出現肌肉粘連，萎縮，即使肌腱癒合了，活動也會受到限制的