最近為什麼早上起床會感覺腳沒力氣，活動一下就好了。

你好，你的情況看，早上起床會感覺腳沒力氣，可以見於缺鈣，運動過少，腎虛引起的現象，如果是平時運動過少，建議平時早上多跑步，多鍛煉，自然就可以恢復的。需要注意多休息，避免勞累，對於缺鈣，需要服用補鈣的藥物治療的，如碳酸鈣D3片，如果是有其他的疾病發生，那就需要對症治療的。

患者的症狀，提示血液迴圈差引起的症狀，活動就可以改善。建議循序漸進加強運動，增加抵抗力。