我是剛才打球的時候膝蓋扭了，不是摔的，腫了，怎麼辦

如果是剛剛扭傷膝關節，患處腫脹可以局部冷敷，三天患處外敷紅花油並熱敷，口服消炎藥和活血化瘀藥治療。不要下床活動，抬高患肢休息，參考以上分析治療，症狀逐漸消失。

您好，很高興為您解答，從您的描述來看是膝部軟組織損傷，建議膝部制動，局部冷敷，24小時後熱敷，理療，口服活血化瘀類藥物，可以慢慢痊癒，最好到醫院骨科面診及檢查（核磁共振檢查，排除半月板損傷）！希望對你有幫助！