大便一天一次，不成形，便稀。頭上總是油乎乎的。

從資料來看初步考慮有胃腸功能紊亂的可能，建議進行大便常規等檢查，如無異常可以應用乳酸菌素片治療，忌辛辣刺激性食物，避免受涼。

您好，您的描述情況這個狀態注意是否是有了脾濕的可能性導致的便稀的情況。這個情況您可以試用參苓白術散來進行調整一下較好。平時輔助用薏仁米和冬瓜來煮吃是有調整功效。