氣血虛吃什麼比較補？

您好,你這種情況是氣血虧虛反應引起的刺激性反應情況建議您平時注意自己的反應情況,可以根據自己的情況使用調節氣血虧虛的藥物治療

你好，氣血虛可以多吃些補氣血的食物如大棗，桂圓，阿膠，紅糖等，也可以熬湯的時候加些當歸，人參之類

你好，氣血虛，這個可以多吃大棗，血塊，肝臟這些。其他的如當歸生薑燉羊肉，黃芪燉豬蹄子等。若食補效果不太好，就需要藥物來處理了，等藥物處理差不多了，再選擇食補鞏固才有效果。