您的位置：首頁睡覺能睡著，就是多夢。白天精神就不好每
睡覺能睡著，就是多夢。白天精神就不好每
網友回答
你好，根據你說的情況，我認為，可以初步考慮為回顧性失眠，這是一種病人估計的睡眠時間與實際的睡眠時間之差所產生的非器質性失眠。因此，我建議你，當前你需要考慮的是説明自己選擇以心理諮詢為主，藥物治療為輔的原則進行治療，從而讓你能儘快地恢復正常的睡眠狀態。
從你的年齡來看，也不一定是腦萎縮，應該是長期神經性睡眠障礙，女服用一些穀維素片和維生素b1嘗試調節吧