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醫生你好我想減肥聽說茶葉可以婆婆說這個

問題描述 醫生你好 我想減肥 聽說茶葉可以 婆婆說這個是一般的茶葉 有效果嗎
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好.這個不一定有效果的,最好是運動減肥的,這樣最健康的。不要吃過多的脂肪,尤其是飽和脂肪酸特別多的東西,比如肥肉、內臟這些食品、含膽固醇比較高的食品,要儘量減一些。