您好請問脂肪高什麼該吃什麼不該

你所說的脂肪高，如果可以理解為血脂高的話，出現高脂肪與你飲食、年齡、缺乏適當運動有關。首先你在飲食上要以清淡為宜，要多吃綠葉蔬菜和水果，油膩性食物及動物內臟要少吃甚至不吃，平時要適當運動，快走就是不錯的選擇。

你好，你描述的情況考慮應該是有臨床高脂血症的情況，此類疾病飲食可能需要控制高膽固醇類食物，多食用維生素及植物膳食纖維較多的食品。建議，如果臨床血脂嚴重增高，可能需要積極選擇藥物治療，如他汀類調節血脂的藥物治療。

你好，脂肪高的人不能吃煎炸油膩之物，不能吃脂肪含量過多之物。建議平日以素食為主，多吃些蔬菜水果

脂肪高是可以多吃些清淡的，多吃蔬菜，少吃油膩的。少吃甜食，並需要加強運動才可以的。

你好，平時可進行高蛋白，高膳食纖維飲食；多吃新鮮蔬菜水果。建議平時多進行體育鍛煉。

你說的是體內血脂增高吧，平時要清淡低脂飲食，避免油膩食物，如油炸類，動物內臟等，多吃洋蔥木耳等。

你好，患者可診斷為高脂血症，需要降脂藥物治療才能改善病情，建議要多吃蔬菜水果，避免吃肥肉，油炸的食物。

你好，如果有脂肪肝，血脂高導致的。平時多吃蘋果，香蕉，多吃芹菜，大蔥，木耳。不要吃肥肉和動物內臟。瘦肉和雞蛋要少吃。體育鍛煉。

你說的這種情況應該是高脂血症，平時要清淡飲食，多食用洋蔥，木耳等食物，少吃肥肉，蛋黃等高脂食品，多運動。

你好，你的情況脂肪高的話，不排除有高血脂的可能建議最好清淡飲食，多吃蔬菜水果，避免高脂類食品，可以適當服用降血脂藥物。

你好，根據您所描述的情況，建議您飲食要清淡，低脂飲食以及適當的運動鍛煉。

您好，脂肪高需要忌口，不能吃辛辣油炸甜食，多運動，多吃水果和蔬菜，多吃粗纖維的食物

這情況建議控制飲食較好，低鹽低脂飲食的考慮平時應該多食新鮮的水果蔬菜，但是應該避免著涼多吃蔬菜和水果

您好很高興為您答覆！清淡飲食！多參加鍛煉！服用辛伐他丁或者血脂康膠囊！

你好，你說的情況是不是血脂高，體型肥胖，這種情況主要建議低鹽低脂飲食。平時多喝水多運動。

您好，高脂血症的話平常是需要低鹽低脂，清淡飲食，不要吃動物內臟，平常可以多吃一些纖維素含量高的食物。

你好，根據您的描述，一般的高脂血症飲食上要清淡，不要吃辛辣，油膩的食物，多鍛煉身體，您這種情況，在醫生的指導下服用一些血脂康膠囊等進行治療。