從2016年開始酗酒，每天什麼都不做，

長期的酗酒對你的健康危害是很大，所以是需要及時的戒酒的建議你平時多喝水多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，戒酒主要是看你是否有毅力

這個的話，沒有戒酒的藥物的，這個的話，需要靠意志戒酒的。必要時的話，需要到醫院精神科戒酒的。

您好，你目前這情況的話最好是進行戒酒的，不然的話可能會導致消化性的潰瘍，以及胃出血的情況。