就是特別能睡，但是睡不安穩，早上剛起來

你這種情況多是陰虛火旺，內分泌失調引起的睡眠品質不高，建議平時多吃易消化食物，生活要規律，適當吃點酸食，不要吃辛辣刺激食物，配合龍膽瀉肝丸，加味保和丸調理試試。

出現這種情況，可見於身體虛弱，氣血虧虛，血壓異常，腦供血不足等疾病引起，可以做下血常規血壓等檢查，，明確病因後再進行藥物治療，平時注意放鬆心情，避免勞累避免壓力。