房事後8天 出現小腹痛,

如果懷孕了是流產的跡象，沒有懷孕有可能是月經不調導致的，最好去醫院做個B超檢查一下，就可以檢查出具體是什麼情況。平時要注意休息，然後多吃溫性易消化的食物。

從你的情況來看，生活方式非常的不健康，如果是打算懷孕的話，不應該這樣生活。雖然現在還無法確定你是否會懷孕，但是既然有這個打算，就應該生活方式健康一些，至於是否懷孕，需要等到同房半個月之後明確。