腳會經常抽筋

一般情況下腿部抽筋為氣血虧虛導致營養滋潤功能失調，因此肌肉失去營養，因此肌肉痙攣，疼痛一般情況下如果偶爾劇烈運動，可能會誘發抽筋，並低鹽低脂飲食。

一般這種情況跟突然劇烈運動，缺鈣，受寒著涼等等有關係建議適當運動，加強營養，營養均衡搭配，避免受寒著涼，配合中醫辯證治療和針灸治療。