腰往後腰就酸的，好像骨頭有點突出。嚴重嗎

您好，考慮為腰肌勞損的可能性較大。建議您避免勞累，局部熱敷，進行適當的腰部功能鍛煉，外敷活血化瘀類膏藥，必要時可以到醫院就診檢查，依據具體病情，遵醫囑調理。

你的情況考慮腰椎間盤突出可能性大。早期會出現腰痛，後期壓迫坐骨神經後會出現坐骨神經痛腿痛腿麻。你的症狀考慮是腰椎間盤突出引起，建議做腰部牽引治療。局部熱敷，中醫針灸理療。可以應用活血化瘀藥物，以及營養神經。必要時做腰椎核磁明確診斷。