大夫，我得腦出血半年了，一直在鍛煉恢復，

此症出現有可能和肩周炎有一定關係,此症多和著凉有很大關係,一般腦出血後遺症不是現在才有的,最近疼痛多見受寒所致。建議;此種疼痛症狀一般熱敷患處就會好轉,平時要注意保暖才行,肩周炎多活動才會減輕。

你好，根據你提供的資訊，腦出血之後會引起肢體功能的，喪失或者障礙。會引起肌肉不協調。如果運動不當，會導致損傷。您這種情況可能損傷到了肩關節的肌肉的情況。需要給予及時的到醫院做正規的康復訓練，可以做艾灸，針灸治療。改善症狀，然後學會正規的康復訓練，避免過度訓練。