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21歲骨骺線沒有閉合還能長多高?
網友回答
您好,根據你陳述的情況,如果不夠線還沒有閉合的話,那還是可以長高的。你平時適當的鍛煉身體,積極的加強營養,多吃一點鈣片,兩三釐米還是可以的。
身高與遺傳,飲食,運動,睡眠都是有關係的,建議參照你的家人身高。高蛋白飲食,加強運動,保持八小時睡眠。