寶寶窩每次上大便…就像羊屎一樣…一坨坨

你好，很高興為你解答，這種情況屬於便秘，不要過分擔心，建議平時清淡飲食，多喝溫開水，多吃青菜水果，軟化大便，保持大便規律和通暢（建議每日或隔日解大便一次的習慣），可以改善，希望對您有幫助。祝您健康！

便秘和個人的飲食習慣以及排便習慣都有一定的關鍵，建議多喝水，多吃點蔬菜、水果，也可以多吃點香蕉、蜂蜜，都有潤腸通便的作用，多吃點粗纖維的食物，有助於大便成型。

您好，便秘是一種很常見的症狀，形成原因也是多種多樣的。建議您平時心情放鬆，不要有太大的精神壓力，保持心情的愉悅，平時可以養成養花，養鳥，養魚等習慣來陶冶情操。宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水。養成按時排便的習慣。 如果飲食調整仍無法改善的話，可以服用首薈通便膠囊，它可以改善功能性便秘瀉濁通便，養陰益氣。-YK