女孩兒，14歲，左視力-1.5，右視力

不少近視患者糾結于眼鏡該不該一直戴著，中度以上近視的應該長期戴著眼鏡矯正，防止度數加深，但中度以下近視可根據需要選擇戴還是不戴。1、不能隨便戴別人的框架眼鏡，每個人的眼鏡鏡片度數、兩個鏡片光學中心之間的距離、鏡腿的長度、鼻托的高度都不一樣，所以不能隨便拿別人的眼鏡戴。2、不能用力扭曲框架眼鏡鏡架，單手摘、戴眼鏡時，鏡架可因受力不均造成眼鏡變形，所以摘、戴眼鏡時，一定要用雙手。還應經常檢查眼鏡框上的螺絲是否有鬆動和鏡框變形的現象。若發現螺絲鬆動，要及時擰緊，以免鏡片脫落打碎。3、框架眼鏡鏡架不能過松或過緊，眼鏡兩鏡腿之間的距離、鏡腿的彎曲度要合適，配戴眼鏡不能過松或過緊。眼睛必須正對鏡片的光學中心，否則會產生三棱鏡效應，使人出現視物變形、頭昏、目眩、眼睛酸脹、易疲勞等症狀，甚至出現斜視。4、鏡片沾灰或髒東西時，乾擦容易磨花鏡片，建議清水沖洗再用紙巾吸幹水份後用專用眼鏡布擦乾。鏡片很髒時，建議用低濃度的中性洗劑清洗，然後用清水沖洗擦乾。5、佩戴框架眼鏡不要參加劇烈運動，因為劇烈運動可能撞碎眼鏡，造成眼睛損傷。6、眼鏡須雙手摘戴，放置桌上時必須將鏡片凸面向上，不用時請不要放在暖氣、火爐等高溫物體旁，夏季時不要放在封閉的汽車內，另外也不要戴著眼鏡去洗桑拿，因為高溫會使眼鏡變形並損傷鏡片的光學功能。

根據描述這個情況，戴了眼鏡以後不要帶帶停停，反而對眼睛視力不利。需要戴一段時間以後，一般考慮是半年左右複查一個視力，然後根據檢查視力的結果，再調整眼鏡的度數。平時避免長時間的用眼。