多烯脂肪酸乙酯對改善記憶力有幫助嗎，這個吃什麼藥品可以

有一定的幫助，但是作用也不是很大的，您才19歲，可能壓力是比較大的。學習的壓力比較緊張，可能會導致記憶力的減退。記憶力差會影響學習的效率的，需要及時的改善的。除了營養素之外，建立良好的用腦制度同時形成良好的用腦習慣同樣是非常重要的，不宜高強度用腦，要有張有弛，要勞逸結合，而且從事活動要輪換（看書時間長了可聽聽音樂，遊戲時間久了可散散步?。如果不見改善，建議可以口服忘不了3a腦營養膠丸，然後觀察記憶力改善的情況，必要的時候到醫院進一步診治，謝謝，有什麼不舒服及時和醫生溝通。