問題
【心理】
【歸檔】 18年05月06日
頭腦沉重發悶
網友回答
假如您近期的學習壓力非常大,經常熬夜學習的話,您現在所說的症狀有可能和腦力勞動強度過大,得不到充分休息有一定的關係,所以首先建議您不要緊張,更不要自己給自己施加太大的壓力,每天保持至少八個小時的睡眠時間,再酌情的配合些安神補腦片等藥物對症治療看看效果了。