懷孕快5個月了，昨天早上吃了饅頭，喝了一瓶優酪乳，胃一直不舒服，一天不想吃東西，晚上吐了。今天早上吃了

病情分析： 你好，出現這種情況可能是出現消化不良的情況所造成的，也可以見於肚子受涼等情況下，需要根據情況及時的進行調理治療的，促進胃腸道健康恢復。
指導意見： 出現這種情況之後，暫時可以選擇使用益生菌進行調理治療，促進胃腸道的健康恢復，同時注意腹部保暖，避免受涼，暫時避免使用辛辣刺激性食物以及生冷涼的食物、油膩食物，以免影響到胃腸道恢復。

根據你描述的情況，出現嘔吐不適，應該還是消化不良引起的，不是妊娠反應，現在已經超過三個月了，建議你吃乳酶生調節胃腸道菌群，緩解症狀，並且飲食上注意不吃生冷辛辣的刺激性食物，多注意腹部保暖等，慢慢症狀就會緩解的。