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問題 09年08月02日

如何預防下背部痛

問題描述請問醫生，我最近感覺後背下方痛，害怕是得了下背部痛，去看醫生，醫生說不是。這才舒了一口氣，請問，要如何預防下背部痛呢？是不是要經常伸展一下老骨頭？

網友回答

2000年01月01日 00:00

你好!避免風濕病,避免過度負重,注意休息,平時可睡硬板床等.必要時進行理療,牽引等.