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【糖尿病】
【歸檔】 16年10月16日
糖尿病,每天應該吃些什麼
網友回答
一般是建議你需要及時化驗血糖看的啊,看一下血糖範圍,有些是需要吃藥的啊,適當運動,還有飲食清淡,不要吃含糖量高的食物啊
飲食搭配可以在早上吃一杯牛奶,一個雞蛋,一個麵包,中午和晚上吃二兩米飯,適量蔬菜,瘦肉,餓了時可以吃水果,
糖尿病的患者應該避免吃含糖多的食物,還應該避免高膽固醇高脂肪飲食,應該多吃各種蔬菜水果,
控制飲食攝入的總量不宜太多,適當的運動,然後是可以吃降糖藥的,規律服用,