吃麵條和饅頭會發胖嗎

這兩個東西，都是麵粉就是澱粉含量高，吃多了也會發胖，
在體內是可以轉化為脂肪的，希望可以幫到你，祝你和家人萬事如意，永遠健康！！！

體重指數：關於體重可以計算體重指數的，體重公斤數除以身高米數平方。體重指數,過輕：男低於20；女低於19/適中：男20-25；女19-24/過重：男25-30；女24-29。最合適的是22左右。
減肥的時候，應該多餐少量，把一日三餐的食物總量分配到一日五餐當中。一天最後的一頓飯在睡覺前5到6個小時。

這種情況不要擔心，沒什麼大礙的，
我的建議是這是正常飲食，不會發胖的，注意加強鍛煉，祝你健康
以上是對“吃麵條和饅頭會發胖嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

一般吃饅頭比吃米飯要容易胖
一般來說是不會很明顯的，只要不會攝取太多的蛋白質等物質

你說的這種情況是不會發胖的，不要擔心。
像你現在的情況只要適量的話吃什麼都不會引起發胖的，你說的這種情況我建議你不要過於擔心，祝你生活愉快。

麵條和饅頭和普通的大米一樣，主要是補充葡萄糖，如果攝入量比較大，吃什麼都會肥。
並不是說吃麵條和饅頭就會肥，關鍵是控制攝入的量，不要吃太多，另外晚上不要吃夜宵，還有儘量多運動。

要看具體情況，一般只要吃完後運動的話，把多餘能量消耗，基本不會發胖
饅頭和麵條所含的糖分比較高，能量不是特別高，要看你吃的量的，一頓量多的話可能會發胖，最好還是運動消耗多餘的能量，減少脂肪的囤積
以上是對“吃麵條和饅頭會發胖嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

正常的來說並不是吃什麼會發胖的問題，是什麼時候吃，吃多少，的問題，還有怕胖不但是吃什麼的問題哦，
想要有好身材必須要正常的作息時間，加上合理的飲食，在加上適當的運動。還有多吃水果不吃零食。這樣肯定可以保持好身材的。加油哦。要有毅力

饅頭裡和麵條裡面含有澱粉，是會增加體重的。
合理的飲食才會減肥。不要節食，那樣對身體有害的。建議早晨吃有營養的食物，中午飽餐，晚上少餐。多吃青菜和水果