手最近容易發麻，一個動作超過十幾分鐘就發麻了

你好，根據你所描述的情況首先除外，你頸椎引起的，肘管綜合征或腕管綜合症的情況，建議去醫院看一看。

您好，這個是神經壓迫導致的手麻。建議您不要一個姿勢太久，口服甲鈷胺營養神經。

你好 ，任何人保持一個動作或者姿勢都會出現麻木，所以這個是正常的，儘量不要長時間保持一個姿勢。

您好，根據你目前提供的可能是由於頸椎疾病導致的，需要到醫院去做下頸椎ct檢查。