1月5日晚利用彈力帶上肢肌肉鍛煉後（未

您好，出現這種情況，一般是由於神經損傷引起的。要注意休息，適當鍛煉，做好康復訓練。

你說的這種情況應該為肌肉勞損，晚上疼痛明顯應該與注意力比較集中有關，白天應該也有疼痛，可能與其他刺激後，沒有把注意力放在這上面。

看你的狀況大概有兩種可能，一是大強度的鍛煉後你的手臂乳酸堆積很多，這屬於正常的反應，一般肌肉需要四十八小時來恢復，你的腫脹也是正常的，因為肌肉纖維被大強度鍛煉拉斷後需要靠蛋白質來補償，這也就是增肌原理。二也就是肌肉拉傷，那要看你的症狀持續多長時間，一般來說有些人會持續三四天的疼痛，如果還不好就要買藥或醫院了，不過一般來說手臂不會那麼容易受傷的，以後訓練也要注意動作規範，不要過分追求重量，如果沒有去專門鍛煉肌肉，常時間的或大強度的拉伸手臂屈肌也會酸痛的。建議以後運動前後要進行拉伸運動，可以適當按摩。

您好，您目前的情況的話，這個應該是由於頸椎疾病導致的目前的情況的發生，需要到醫院去做頸椎ct檢查。

一般情況考慮右側手臂脹痛不適，常因為勞損炎症有關，可以醫院骨外科檢查明確，局部理療，應用布洛芬片，痹祺膠囊等活血止痛藥物。